Idioma Idioma

Blogues Blogues

TINH TRÙNG YẾU HẬU COVID

TINH TRÙNG YẾU HẬU COVID

Trên thực tế, Covid (virus SARS-CoV-2) đang gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của mọi người. Đặc biệt, khả năng sinh sản của nam giới cũng giảm đi rất nhiều. Đặc biệt, tình trạng tinh trùng yếu do hậu corona đang khiến nhiều nam giới phiền lòng. Để giải quyết vấn đề này, vui lòng đọc bản phát hành chi tiết bên dưới.

Thực trạng tinh trùng yếu hậu COVID

Theo một số chuyên gia nam khoa, sau khi xâm nhập vào cơ thể, virus SARS-CoV-2 không chỉ gây tổn thương ở phổi mà còn hệ tim mạch, tim mạch, hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa… mà còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan khác. hệ thống sinh dục,… do các cơ quan này cũng trải qua những tổn thương nhất định. Ngoài ra, việc virus SARS-CoV-2 tấn công tinh hoàn có thể làm giảm sản xuất testosterone. Do đó, quá trình sản xuất tinh trùng bị kém hiệu quả dẫn đến số lượng và chất lượng tinh trùng giảm. Một nghiên cứu của Gacci cho thấy mẫu tinh dịch của 43 bệnh nhân nam mắc Covid-19thif cho thấy có tới 18,6% bệnh nhân không có tinh trùng trong tinh dịch, 7% bị thiểu kinh và 26,5% bị thiểu kinh và có bất thường về tinh trùng. 

yếu sinh lý hậu covid

Hậu quả nghiêm trọng hậu Covid đó là tình trạng sinh lý nam giảm đi

Hơn nữa, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nồng độ và khả năng vận động tổng thể của tinh trùng giảm đáng kể sau khi nhiễm vi rút SARS-CoV-2, ngay cả khi nhiễm trùng nhẹ. Như vậy, rối loạn chức năng tình dục là một trong những nguyên nhân gây chậm sinh con và vô sinh ở nam giới. Vì vậy cần đến bác sĩ chuyên khoa để được kiểm tra kỹ lưỡng hơn.

Một số cách cải thiện sinh lý nam

Do đó, virus SARS-CoV-2 có nhiều hệ lụy nghiêm trọng đến sức khỏe và khả năng sinh sản, đặc biệt là ở nam giới. Vì vậy để có thể cải thiện sức khỏe hậu Covid một cách nhanh chóng, nam giới chúng ta cần:

Tập thể dục hàng ngày

Ngay cả khi bạn mệt mỏi vì virus SARS-CoV-2, đừng đi ngủ vì nó sẽ khiến bạn mệt mỏi hơn. Cải thiện hơi thở bằng cách đi bộ hàng ngày và kết hợp hít thở đều đặn. Đây là cách tăng cường sức khỏe tốt nhất để giúp bạn cải thiện cơ bắp, khả năng thở và nhanh hơn.

tập thể dục cải thiện yếu tinh binh hậu covid

Tập thể dục là cách tốt nhất giúp cải thiện lại sức khỏe sinh lý nam

Lên thực đơn khoa học

Dinh dưỡng là một phần đặc biệt quan trọng đối với mỗi người trong thời kỳ hậu Covid, đối với nam giới cần bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu để tăng cường sức khỏe và chất lượng tinh trùng. Trong đó, một thực đơn sử dụng nhiều rau xanh, củ quả là không thể thiếu. Chọn loại tươi và dùng hàng ngày để đảm bảo bệnh nhanh hồi phục.

Tránh làm việc quá sức

Bạn cần phải năng động, nhưng đừng ép mình quá sức. Hậu Covid, hãy nghỉ ngơi đầy đủ, đi bộ thường xuyên, ăn uống điều độ và dành thời gian để thư giãn. Làm việc quá sức dễ dẫn đến mệt mỏi, sức khỏe giảm sút, thậm chí có những biến chứng nguy hại hơn.

Hãy thư giãn

Hãy nhớ rằng giữ cho tinh thần khỏe mạnh là rất quan trọng. Vì vậy, đừng suy nghĩ nhiều, hãy thư giãn và suy nghĩ tích cực hơn. Hãy gạt bỏ mọi lo lắng về công việc và các vấn đề khác sang một bên và tạo cho mình một tâm thế thoải mái nhất.

Lên thực đơn khoa học

Dinh dưỡng là một phần đặc biệt quan trọng đối với mỗi người trong thời kỳ hậu Covid, đối với nam giới cần bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu để tăng cường sức khỏe và chất lượng tinh trùng. Trong đó, một thực đơn sử dụng nhiều rau xanh, củ quả là không thể thiếu. Chọn loại tươi và dùng hàng ngày để đảm bảo bệnh nhanh hồi phục.

Nói không với bia rượu và chất kích thích

Một điều nữa cần chú ý là tránh xa rượu, bia, thuốc lá, v.v. Đây đều là những sản phẩm có hại cho các cơ quan nội tạng, đặc biệt là gan, tim và phổi. Thay vào đó, bạn có thể ngừng sử dụng những sản phẩm này khi bạn nghiện chúng. Hãy lên một kế hoạch ăn uống khoa học để sức khỏe nhanh hồi phục.

nói không vói rượu bia

Nói "không" với chất kích thích

Theo nghiên cứu chuyên sâu của các chuyên gia y tế, nhiễm trùng hậu Covid cũng đang tác động không nhỏ đến sức khỏe nam giới, đặc biệt là khả năng sinh sản. Tuy nhiên, rất khó để biết mức độ ảnh hưởng của virus SARS-CoV-2 sẽ nghiêm trọng như thế nào. Tốt nhất bạn nên sớm đến cơ sở y tế có trình độ chuyên môn cao, bác sĩ giỏi.

Tại TP.HCM, Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám khám sức khỏe sinh sản nam giới. Đây là một trong những địa chỉ vàng trong việc phát hiện các vấn đề liên quan đến khả năng sinh sản của nam giới. Đồng thời, phòng khám cũng có một số phương pháp điều trị tốt nhất cho những vấn đề này.

phòng khám đa khoa tháng tám

Phòng khám Đa khoa Tháng Tám hỗ trợ điều trị sức khỏe sinh lý nam giới hiệu quả cao

Những thông tin trên hy vọng sẽ giúp bạn biết cách khắc phục tinh trùng yếu do hậu Covid và tình trạng tinh trùng sau khi nhiễm virus SARS-CoV-2. Nếu cần tư vấn thêm hoặc muốn đặt lịch khám vui lòng liên hệ: 

 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THÁNG TÁM

 Thời gian làm việc: 8:00-20:00 tất cả các ngày, kể cả Lễ - Tết.

 Địa chỉ: 74 Cách Mạng Tháng 8, Phường 6, Quận 3, TP.HCM

Hotline tư vấn miễn phí: 028 7300 0666

Bệnh vảy nến là gì? Nguyên nhân và phương pháp điều trị bệnh vảy nến hiệu quả

Chất lượng dịch vụ y tế tại phòng khám 8 có những điểm mạnh gì?

Đánh giá phòng khám Đa khoa Tháng Tám – 74 Cách Mạng Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám trung tâm y tế uy tín chất lượng tại TPHCM

Top 4 phòng khám nam khoa quận 4 chất lượng và uy tín hiện nay

11 cách chữa bệnh trị không dùng thuốc

Top 5 phòng khám, bệnh viện chuyên khám nam khoa uy tín tại TP Hồ Chí Minh

Cập nhật những phòng khám nam khoa quận 3 chất lượng cao

Hé lộ những phòng khám nam khoa tại Gò Vấp uy tín chất lượng

Tìm hiểu quy trình khám nam khoa ở Đại học Y Dược hiện nay

Ai là bác sĩ nam khoa giỏi ở TP.HCM

Tổng hợp 6 phòng khám nam khoa quận 8 khám chữ bệnh hiệu quả

Top 5 phòng khám nam khoa quận 9 uy tín

Top 10 phòng khám nam khoa uy tín nhất Thủ Đức

Phòng khám Tháng Tám chuyên điều trị các bệnh nam khoa thường gặp

Làm sao để phân biệt sùi mào gà và gai sinh dục

Các giai đoạn sùi mào gà và các triệu chứng phổ biến

Khám chữa bệnh tại Phòng khám Đa khoa Tháng Tám

Đa khoa tháng tám - nơi khám chữa bệnh uy tín hàng đầu TP.HCM

Phòng khám Đa khoa Tháng Tám lấy chất lượng làm trọng tâm

Giới thiệu phòng khám đa khoa tháng 8

Tại sao bị sùi mào gà? Nguyên nhân, dấu hiệu cùng các cách điều trị và phòng tránh hiệu quả

Tổng quan về dấu hiệu bệnh trĩ ngoại

Tìm hiêu dấu hiệu bệnh trĩ và cách điều trị hiệu quả

Thuốc trị sùi mào gà giá rẻ

Bệnh sùi mào gà là gì? Bạn đã biết chưa?

Tìm hiểu về các đường lây sùi mào gà phổ biến hiện nay

Sùi mào gà tái phát do đâu?

Top 3 phòng khám sùi mào gà quận 5 tốt nhất

Hướng dẫn cách điều trị bệnh sùi mào gà nhẹ ở nam giới như thế nào

Phòng khám sùi mào gà uy tín tại TP.HCM

Phòng khám Tháng Tám chuyên điều trị các bệnh nam khoa thường gặp

Trị viêm tuyến tiền liệt bằng công nghệ tiên tiến

Nên điều trị viêm tuyến tiền liệt bằng phương pháp nào?

Viêm tuyến tiền liệt có gây ung thư không? Cách chữa trị như thế nào?

Đầu cậu nhỏ bị nổi mụn là dấu hiệu của bệnh gì?

Nam giới tiểu ra máu là dấu hiệu bệnh gì?

Phá thai bằng thuốc và những điều cần chú ý để bảo vệ sức khỏe thai phụ

Tổng hợp các cách phá thai 13 tuần phổ biến hiện nay

Giải đáp: Phá thai Kovax hết bao nhiêu tiền

Phá thai ở đâu an toàn tại TP.HCM

Cách phá thai 1 tháng an toàn cho sức khỏe thai phụ

Trót lỡ có thai nên làm gì?

Mang thai ngoài ý muốn có nên dùng thuốc phá thai khẩn cấp không?

Danh sách Top 3 nơi phá thai an toàn tại TP.HCM

Phá thai 4 tuần bằng thuốc có được không?

Giải thích hiện tượng que thử thai 1 vạch đậm - 1 vạch mờ

Cách phá thai 5 tháng tuổi an toàn là gì?

Trung tâm phá thai kín đáo uy tín ở quận 3

Các bước phá thai an toàn cho sức khỏe của  nữ giới

Thời điểm dễ xảy thai nhất là khi nào?

Giải đáp: Giặt đồ chung có bị lây sùi mào gà không?

Thời gian ủ bệnh lậu là bao lâu?

Những loại bệnh thường gặp ở nam và nữ giới hiện nay

Nên điều trị bệnh lậu ở nữ ở đâu đáng tin cậy

Sùi mào gà tái phát do đâu?

Phòng khám Đa khoa Tháng Tám - Địa chỉ mang lại sự an tâm cho người bệnh

Dịch vụ y tế tiện nghi tại phòng khám Đa khoa Tháng Tám

Phòng khám quận 3: Đa khoa Tháng Tám - Một số thông tin bạn nên biết

Luôn luôn lắng nghe, Phòng khám Đa khoa Tháng Tám nỗ lực chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Dịch vụ khám và tư vấn bệnh nam khoa online với bác sĩ giỏi

Tư vấn: Bao nhiêu tuổi thì nên cắt bao quy đầu?

Giải đáp thắc mắc: Cắt bao quy đầu bao lâu thì tháo băng?

Bao quy đầu nổi mụn trắng biểu hiện của nhiều bệnh lý nguy hiểm

Nên kiểm tra và cắt bao quy đầu ở đâu uy tín và chất lượng?

Cắt bao quy đầu làm gì và có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Phá thai ở đâu an toàn tại TPHCM

Danh sách Top 3 nơi phá thai an toàn tại TPHCM
5 địa chỉ phá thai quận 12 đáng tin cậy cho các chị em

Trung tâm phá thai kín đáo uy tín ở quận 3

Danh sách Top 4 phòng khám phá thai chất lượng

Nguyên nhân đi tiểu buốt ở nữ giới là gì? Phương pháp phòng ngừa là gì?

Những lý do ngây ngứa vùng kín ở phụ nữ

Đau ngực trong chu kỳ kinh nguyệt

Nguyên nhân gây tiểu máu

Có thể điều trị bệnh trĩ tại nhà không?

Một số địa chỉ chữa bệnh trĩ uy tín tại địa bàn TPHCM

Trĩ hổn hop: Triệu chứng, nguyên nhân, phòng ngừa và điều trị hiểu quả

Mụn nội tiết ở nữ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Bệnh rận mu và cách điều trị hiệu quả từ bác sĩ

Dấu hiệu bệnh u nhú hậu môn và cách điều trị

Podophyllin thuốc trị u nhú hậu môn hiệu quả

Top 5 phòng khám nam khoa quận 9 uy tín

Top 10 phòng khám nam khoa uy tín nhất Thủ Đức

Phòng khám Tháng Tám chuyên điều trị các bệnh nam khoa thường gặp

Trị viêm tuyến tiền liệt bằng công nghệ tiên tiến

Nên điều trị viêm tuyến tiền liệt bằng phương pháp nào

Viêm tuyến tiền liệt có gây ung thư không cách chữa trị như thế nào

Phòng khám đa khoa Tháng Tám và những điều bạn cần biết

Giới thiệu phòng khám Đa khoa Tháng Tám

Phòng khám Đa khoa Tháng Tám địa chỉ khám bệnh không thể bỏ qua

Phòng khám Đa khoa Tháng Tám cơ sở y tế hàng đầu khu vực phía nam

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe chất lượng tại phòng khám Đa khoa Tháng Tám

Phòng khám Đa khoa Tháng Tám có thực sự tốt

Dịch vụ y tế tiện nghi tại phòng khám Đa khoa Tháng Tám

Chăm sóc sức khỏe tại phòng khám đa khoa Tháng Tám

4 lý do nên chọn phòng khám đa khoa Tháng Tám

Thế mạnh phòng khám Đa khoa Tháng Tám

Phòng khám Đa khoa Tháng Tám khám chữa bệnh linh hoạt

Phòng khám đa khoa Tháng Tám khám chữa bệnh nhiều chuyên khoa

Thông tin về phòng khám đa khoa Tháng Tám bạn nên biết

Thế mạnh phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám trung tâm y tế chất lượng tại TPHCM

Phòng khám đa khoa Tháng Tám nỗ lực vì sức khỏe của bạn

Dịch vụ khám bệnh  chuyên nghiệp tại Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Dấu hiệu mắc bệnh xã hội mà bạn không nên bỏ qua

Những dấu hiệu nhận biết bệnh xã hội

Lưỡi nổi hạt có phải là dấu hiệu mắc bệnh xã hội

Những loại bệnh xã hội thường gặp ở nam và nữ giới hiện nay

Các loại bệnh xã hội thường gặp ở nam và nữ ngày nay

Tổng hợp các bệnh lây truyền qua đường tình dục nguy hiểm

Xu hướng khám bệnh mới tại Đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám cơ sở y tế hàng đầu khu vực phía nam

Khám chữa bệnh tại Phòng khám Đa khoa Tháng Tám – 74 Cách Mạng Tháng Tám

Đa khoa Tháng Tám – 74 Cách mạng Tháng Tám địa chỉ khám bệnh hàng đầu khu vực TPHCM

Phòng khám Đa khoa Tháng Tám lấy chất lượng làm trọng tâm

Giới thiệu phòng khám đa khoa Tháng Tám

Đánh giá chất lượng phòng khám đa khoa Tháng Tám – 74 Cách mạng Tháng Tám, phường 6, quận 3, TPHCM

Địa chỉ bệnh viện da liễu chất lượng tại TPHCM

Đình chỉ thai kỳ

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

 

Tin tức

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

 

Nam khoa

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

 

 

Phụ khoa

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

 

Sùi mào gà

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

 

Bệnh trĩ

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Bệnh xã hội

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Da liễu

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

Phòng khám đa khoa Tháng Tám

 

 

Comentários
Voltar atrás URL :

Sem comentários ainda. Seja o primeiro.